シミ・くすみの原因と改善法を紹介する情報サイト

くすみの原因

くすみとは、古い角質がスムーズに剥がれずにたまっていくことにより、肌に透明感がなくなった状態のことです。透明なフィルムを何層にも重ねると、やがて白く濁ってくすんだ色になるのと同じです。

シミの原因がメラニン色素であるのに対し、くすみの原因はターンオーバーの乱れです。偏った食生活、不規則な生活や睡眠不足、ストレス、喫煙などがターンオーバーの乱れの原因となります。