メラニンの研究を専門とする美容皮膚科医の豊福先生による連載コラム。メラニンや美白に関する話題を豊福先生が分かりやすく解説してくれます。毎月更新！
豊福先生の美白コラム
肌に効率よく働きかける、リン酸化ビタミンＣ
それではビタミンＣを大量に飲めば、皮膚のハリが回復したり、ハリを保つことができるのでしょうか？
残念ながら、それは難しいです。
前述したように、ビタミンＣには身体に有害な活性酸素を除去する強力な抗酸化作用があります。ところで、身体の中で活性酸素が多く発生するのは、大量のエネルギーが必要なところですが、それは、休みなく働いている脳と心臓なのです。ビタミンCはこの脳と心臓で大量に消費されます。また、副腎ではストレスホルモンを作るときにビタミンＣが大量に消費されます。
よって、ビタミンＣを飲んでも、脳、心臓、副腎で先に消費され、皮膚にはごくわずかしか到達しません。ストレスがあれば、なおさらですね。しかし、肌には、あまり効果がなくとも、身体のなかの活性酸素対策にはとても重要です。ちなみに、わたしは１日３，０００ｍｇを３回に分けて飲んでいます。
それでは直接、ビタミンＣを水に溶かして皮膚に塗ればという話になりますが、皮膚の角層は外界の刺激から身体を保護する為、水溶性物質をなかなか通さない構造になっています。
ですからビタミンＣを水に溶かして外用してもほとんど浸透しません。
そこで、ビタミンＣをリン酸化して、イオン（電気をもった分子）にすると、皮膚に浸透するようになります。
皮膚にはもともと電荷（プラス、マイナスの電気を帯びている状態）があるので、マイナスの電荷をおびたリン酸化ビタミンＣは皮膚の奥深く浸透していくのです。このリン酸化ビタミンＣは、皮膚に浸透していく過程で表皮の中にある酵素によってビタミンＣへと変換され効果を発揮します。
さらに、イオントフォレーシス（肌に微弱の電流を流し、肌への有効成分の浸透量を増大させる治療法）や、超音波振動を用いると、単純に肌に塗るのに比べて、数十倍から数百倍浸透がよくなるといわれています。これらは、自宅で簡単に行えるホームケア用の器具が２-３万円ほどで購入できます。
| 作用 | 適応 | |
|---|---|---|
| 表皮 | タイロシネース（メラニンを造る酵素）の活性抑制 メラニン生成抑制 黒色酸化型メラニンの還元 抗酸化作用による抗紫外線作用 |
炎症後の色素沈着症抑制 日焼止め |
| 真皮 | コラーゲン産生促進 抗酸化作用によるコラーゲン劣化阻止 |
小じわ、皮膚のはり、毛穴の開きの改善 |
リン酸化ビタミンＣの適応
リン酸化ビタミンＣは、手軽に使えて安全で効果の高い美白剤です。通常は５－７％程度で十分効果があります。
ソバカス、老人性色素斑（日光黒子）などのシミ治療にはレーザー照射が最も効果が高いですが、レーザー照射では、シミの原因になる角化細胞と色素細胞を熱破壊するので、治療後にシミが消えても一過性の炎症後の色素沈着症が残ることがよくあります、この色素沈着症を消すのにリン酸化ビタミンＣが効果があります。
また、レーザー照射するとかえって悪化する肝斑というシミにも、リン酸化ビタミンＣの外用は効果的な治療法です。
また、リン酸化ビタミンＣは美白を行いながら、同時に皮膚のハリを改善し、皮膚の紫外線老化防止に役にたちます。これは、美白効果のみのハイドロキノンなどの外用剤と違うところです。
リン酸化ビタミンＣのさまざまな効果
リン酸化ビタミンCは、このような効果から以下のようなさまざまな皮膚のトラブルに使われます。- 日焼け防止；紫外線にあたる前と後に外用すると日焼けとそれによる肌の老化を防止あるいは軽減する効果があります。
これは、ビタミンCが紫外線により発生する活性酸素を除去し、皮膚のDNA障害を軽くするためです。海水浴、ゴルフなどの野外活動の前に、リン酸化ビタミンCを外用し、それからサンスクリーン（紫外線止め）を塗り、家に帰ってから再度リン酸化ビタミンCを外用すると効果的です。 • ニキビ治療；炎症部位で発生する活性酸素を中和して、ニキビを軽減します。ひどいニキビでは、クレー - ニキビ治療；炎症部位で発生する活性酸素を中和して、ニキビを軽減します。ひどいニキビでは、クレーター状の陷凹が残りやすくなります。これは、やっかいで、いったん凹むとなかなか治療が難しいものですから、防止が大事ですね。ビタミンCは炎症を軽くし、コラーゲンの産生作用があるので、ひどいニキビからクレーター状の陷凹ができるのを防止します。
- 熱傷治療；熱傷直後より使用することで、コラーゲンの産生作用と抗炎症作用で、熱傷の跡を目立たなくする作用があります。また、治ったあとの色素沈着症も予防します。
- 毛穴、小じわ、皮膚のハリの改善；コラーゲン産生と、コラーゲン、エラスチンの保護作用で、これら皮膚の老化を改善、防止します。
肌の老化もあきらめないで
毛穴・小じわ・皮膚のハリ等の肌の衰えの原因は、こうした日々さらされている紫外線の影響によることも少なくありません。
あの頃の肌を取り戻したいと感じているようであれば、是非一度私のクリニックに相談にいらして下さい。貴方の肌の悩みは、まだ手遅れではありませんよ。
2007年3月29日 TOYOFUKU
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【美白コラム バックナンバー】
- Vol.7 サンスクリーンに関して
2008年10月2日 - Vol.6 シミ治療part3 -老人性色素斑の治療- 2007年7月30日
- Vol.5 シミ治療part2 -リン酸化ビタミンＣイオン導入の美白効果- 2007年4月1日
- Vol.4 シミ治療part1 -ビタミンAとハイドロキノン- 2006年9月1日
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- Vol.2 紫外線を正しく理解しよう！ 2006年4月1日
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